Ebeveynlik

Çünkü ebeveynlik, sadece çocuk büyütmek değil, aynı zamanda kendinizi yeniden keşfettiğiniz bir yolculuktur. Bu kategori sadece çocuklar için değil, doğrudan sizin için! Uykusuz geceler, doğum sonrası duygusal değişimler, çalışan anne-baba olmanın zorlukları, eşinizle ilişkinizi canlı tutma ve en önemlisi, bu maratonda kendinize zaman ayırma sanatı… Burası sizin dertleşme, anlama ve anlaşılma köşeniz.

aile içi iletişim

Konuşan Bedenimiz: Ailede Sağlıklı İletişimin Sessiz Kuralları

Hiç şöyle bir an yaşadınız mı? Çocuğunuza son derece normal bir cümle kurdunuz, belki de “Odanı toplar mısın?” dediniz. Ama aldığınız tepki, sanki ona dünyanın en kötü sözünü söylemişsiniz gibi oldu: Gözlerini devirdi, omuzlarını silkti veya kapıyı çarpıp gitti. Siz ise arkanızdan şaşkınlıkla “Ama ben sana kötü bir şey demedim ki!” diye söylendiniz. İşte bu […]

Konuşan Bedenimiz: Ailede Sağlıklı İletişimin Sessiz Kuralları Read More »

çocuklarda ekran süresi

Ekran Süresi Tartışmalarında Huzur Bulma Rehberi -1

Evinizde “Yeter artık o tableti bırak!”, “Süren doldu, kapat!” ve “Ama aarrrkadaşım oynuyor!” cümlelerinin yankılandığı bir savaş alanı var mı? Bir yanda çocuğunuzun dijital dünyanın cazibesine kapılması, diğer yanda sizin ekran süresi sorununda o görünmez kronometreyi tutarken hissettiğiniz endişe ve suçluluk… Eğer bu sahne size tanıdık geliyorsa, modern çağın en yaygın ebeveynlik çıkmazlarından birinin tam

Ekran Süresi Tartışmalarında Huzur Bulma Rehberi -1 Read More »

ailede rol dağılımı

Eş Kaptanlar: Ebeveynlik Gemisini Birlikte Yürütme Rehberi!

Özellikle annelerin omzuna yüklenen o bitmek bilmeyen görev listesi, babaların ise “nasıl daha fazla dahil olabilirim” sorusu arasında sıkışıp kaldığı o anlar… Çocuk sahibi olmak, bir çiftin hayatındaki en mucizevi dönemeçtir. Ancak bu mucize, beraberinde devasa sorumluluklar ve yeni roller de getirir. Peki, bu yeni hayatta, anne-baba olmak rolünü bir yük olarak değil de, ailede

Eş Kaptanlar: Ebeveynlik Gemisini Birlikte Yürütme Rehberi! Read More »

ailede görev paylaşımı

Ailede Huzuru ve Mutluluğu Artıran Görev Paylaşımı Rehberi

Hepimizin bildiği gibi evliliğin güzel taraflarının yanı sıra zor yanları da vardır. Günün sonunda bir sandalyeye çöküp, zihninizden o bitmek bilmeyen “yapılacaklar listesini” geçiriyor musunuz? Bulaşık, çamaşır, yemek, çocukların ödevi, ertesi günün hazırlığı… Sanki tüm bu yük sadece sizin omuzlarınızdaymış gibi hissettiğiniz, yorgunluktan ve belki biraz da kırgınlıktan iç çektiğiniz anlar oluyor mu? Eğer bu

Ailede Huzuru ve Mutluluğu Artıran Görev Paylaşımı Rehberi Read More »

ailece kaliteli zaman geçirmek

Aile Bağlarını Güçlendirecek Unutulmaz Zamanlar Yaratma Rehberi

Aynı çatı altında yaşıyoruz, aynı masada (bazen o da aceleyle) yemek yiyoruz ama ne kadar “birlikteyiz”? İşten yorgun argın gelinmiş, ödevler, yemek, banyo derken gün bitmiş… Herkesin elinde bir ekran, herkes kendi dünyasında… Bu sahne size de tanıdık geliyor mu? Modern hayatın o hızlı temposu, bizden en değerli hazinemizi, birbirimize ayırdığımız o “gerçek” zamanı çalabiliyor.

Aile Bağlarını Güçlendirecek Unutulmaz Zamanlar Yaratma Rehberi Read More »

eşler arası sağlıklı iletişim

Ebeveyn Olduktan Sonra Eşler Arası Sağlıklı İletişim Kurma Sanatı

Evladınız dünyaya geldiği o ilk andan itibaren, hayatınızın merkezi o minik mucize oldu. Tüm enerjiniz, sevginiz, zamanınız ona akmaya başladı. Peki bu yoğun ve bir o kadar da harika maratonda, bir zamanlar hayatınızın tek merkezi olan o özel insanla, eşinizle aranızdaki bağa ne oldu? “Anne” ve “baba” rolleri o kadar ön plana çıktı ki, “kadın”

Ebeveyn Olduktan Sonra Eşler Arası Sağlıklı İletişim Kurma Sanatı Read More »